毛豆鬆餅

2020年6月15日 — 將鬆香軟糯的馬鈴薯，拌入毛豆、洋蔥、豆漿和豆渣、蘑菇，以全食物的概念所設計的「毛豆可樂餅」，吃的到優質的國產毛豆，為了健康考量不採用油炸方式，而 ...

2023年7月20日 — 鹹麥麩皮吐司壓成鬆餅形狀拿來變化料理超方便，多了孔洞方便鋪上餡料或加上醬汁，這道食譜特別在吐司孔洞上添加了莎莎醬，增添了吐司本身的風味， ...

2020年10月2日 — 毛豆口味的鬆餅是不是很特北（甜的） 毛豆泥配上柚子乳酪跟柚子醃漬的毛豆仁（很白話的敘述） 有意想不到的口感 中秋限定的感覺 十月份及十一月 ...

香鬆入口，健康擁有。 全素非油炸，添加高含量的毛豆粉， 富含維生素及8種人體必需胺基酸。 多變料理方式，不管是加入拌飯、三明治、蛋捲等......料理， 新手也能輕鬆 ...

2021年1月20日 — 不用鬆餅糊就不能做鬆餅嗎？ 刨馬鈴薯絲加上毛豆， 也可以做出充滿天然香氣、酥脆好吃的馬鈴薯毛豆鬆餅， 毛豆有豐富的蛋白質、馬鈴薯有豐富膳食纖維 ...

1.取冷凍毛豆放冷水開鍋煮至滾，熄火後放置5分鐘後，瀝水吹乾，取適量略切後備用。 2.菇取和毛豆等重的量，用微量醬油、胡椒、鹽先醃，然後用不沾鍋乾煸至兩邊金黃色，菇水 ...

2020年8月13日 — 1.取冷凍毛豆放冷水開鍋煮至滾，熄火後放置5分鐘後，瀝水吹乾，取適量略切後備用。 2.菇取和毛豆等重的量，用微量醬油、胡椒、鹽先醃，然後用不沾鍋乾煸至 ...

但是鬆餅自己的營養不多,,,而且早上吃的話, 儘量要吃營養豐富的料理. 上次我買了Edamame(毛豆) 它其實夏天的菜. 但現在冷凍技術發達, 一整年可以享受. 它是一個 ...